چگونه مبتلایان به کبد چرب دست از پرخوری بردارند؟

چگونه مبتلایان به کبد چرب دست از پرخوری بردارند؟

https://media.khabaronline.ir/d/2023/07/10/4/5880172.jpg
به گفته یک دکتر روانشناس، در بسیاری از بیماران کبد چرب، «پرخوری هیجانی» مشاهده می‌شود، به‌ ویژه زمانی که فرد مضطرب است یا احساس تنهایی یا بی‌کفایتی می کند یا تحت فشار زندگی قرار گرفته است. روانشناسی با تکنیک هایی به فرد کمک می کند، واکنش‌های هیجانی خود را مدیریت و از غذا به‌ عنوان راه فرار استفاده نکند.

منیع خبر